Asia Fitness Training am Sonntag Morgen im Trewa Studio Rehlingen Siersburg
Ganzheitliches Training mit
Elementen aus Tai Chi, Qi Gong, Yoga und
Thai Boxing und weiteren Disziplinen.
Ein Mix aus langsamen,
fließenden Bewegungen, dynamischen Sequenzen und statischen Positionen, zur Steigerung
der Fitness, Beweglichkeit, Koordination und inneren Ausgeglichenheit. Für alle
geeignet, jeder übt, in der für ihn angemessenen Intensität.
Sonntags von 10.00 – 11.30
Uhr, bis einschließlich 18.12.2011 weitere Termine werden bekannt gegeben
externe Teilnehmer können
über eine 10 Karte des Studios teilnehmen ich freu mich schon.....
Offener Tai Chi Treff Saarlouis - Mitte In Zusammenarbeit mit dem lokalen Bündniss für Familie, der Katholischen Familien-bildungsstätte und der Volkshochschule findet in Saarlouis das einmalige Projekt "offener Tai Chi Treff Saarlouis - Mitte" statt. "Offener Tai Chi Treff Saarlouis - Mitte" bedeutet, dass man jederzeit einsteigen und völlig unverbindlich mitüben kann. Im Sommer, ab April bzw. Mai, üben wir im Stadtpark Saarlouis, Einfahrt zum Park beim Cafe Dadda. Über Winter, ab Oktober, sind wir in Räumlichkeiten der VHS Saarlouis, Lothringer Str. 13 (gegenüber Theater am Ring, erster Stock). Das Training findet an allen Werktagen von 15.00-16.00 Uhr statt. Unkostenbeitrag 3,- Euro pro teilgenommenem Termin. Weitere Infos bei Elfriede Haus Tel.: 06831-128518
