Harmonie in Bewegung                                       Bewegung in Harmonie


                    Die eigene Mitte entdecken
                      die eigene Mitte stärken
                       und im ewigen Wandel
                      die eigene Mitte wahren

Herzlich willkommen auf den Seiten von Pascal Hach.                                       Hier finden Sie Informationen und Termine zu den Themen Tai Chi, Qi Gong, Meditation, Fitness und Gesundheit.

Tai Chi Chuan    Ein Mittel zur Gesundheitspflege

Tai Chi Chuan bietet die Möglichkeit den Körper sanft und angemessen zu trainieren. Es wird jedoch mehr als nur der Körper trainiert, denn Tai Chi Chuan ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die das ganze Wesen erfasst. Tai Chi fördert die Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit und schafft ein Gleichgewicht zum oft stressigen Alltag. Tai Chi ist gleichzeitig Heilgymnastik, Meditation in Bewegung und Kampfkunst. Die Bewegungen sind langsam, fließend und ruhig, der Geist ist entspannt und gesammelt. Eben Harmonie in Bewegung.

                http://clip.wu-taichi.de/video/Wu-Taiji-Demo.wmv

Offener Tai Chi Treff Saarlouis - Mitte
tägliches Training von 15.00 - 16.00 Uhr,
von Mai bis Oktober im Freien, Satdtpark SLS
Treffpunkt Stadtgarten Park SLS, Festwiese, 
keine Anmeldung erforderlich, 3,- € pro Termin,
Info unter 06831-128518 (siehe auch unter "Aktuelles")

offener Tai Chi Treff Saarlouis, Aufstellung zu Beginn des Trainings

offener Tai Chi Treff Saarlouis, hier am Treffpunkt Parklatz Stadtgartenbad